Mes petites chroniques…
Aux couleurs d’Ora : A la découverte de Lavaur et ses trésors Lavaur est la capitale du pays de Cocagne. Située entre Albigeois et Lauragais, Lavaur est l’une des plus vieilles cités du TARN. Vous savez ce qu’est le pays de Cocagne ? Dans l’imaginaire de certaines cultures européennes, on le compare à un paradis terrestre où…
Nouveau : Eveil des sens – La sophro-dégustation
Prenez du temps pour vous et (re)découvrez les petits plaisirs du quotidien en parfaite conscience. Laissez vos sens s’éveiller ! Nous sommes happés par une vie qui file à toute allure, nous prenons à peine le temps de nous poser, de respirer, de regarder, de ressentir, d’écouter… Et si vous vous accordiez cette pause, rien…
Harcèlement scolaire : Comment protéger nos enfants ?
Le harcèlement n’existe pas uniquement dans le monde des adultes (personnel ou professionnel). Nos enfants peuvent aussi être victimes du harcèlement à l’école, de jeux d’intimidation et se retrouver en situation de détresse. Le harcèlement se définit comme une violence répétée qui peut être verbale, physique ou psychologique. La sophrologie est en mesure, avec d’autres…
HAPPY NEW YEAR 2021 !
Une nouvelle année pour plus de sérénité, de douceur, d’amour et d’amitié. Meilleurs voeux à tous.
Les séances de sophrologie continuent en visio !
Suite aux dernières annonces gouvernementales, les séances de sophrologie ne pourront pas se dérouler en présentiel jusqu’au 1er décembre 2020. Pour un confinement tout en douceur et vivre cette nouvelle période plus sereinement, je vous propose de poursuivre les séances en visio via Zoom ou Skype. Si vous vous connectez pour la première fois, n’hésitez pas…
La sophrologie dans les écoles (de la maternelle au lycée)
« L’Education est l’arme la plus puissante pour changer le monde. » Nelson MANDELA Des bienfaits pour les élèves et les enseignants. Le but est d’agir pour un climat scolaire bienveillant et favoriser la réussite des élèves Un véritable outil pédagogique La sophrologie est venue apaiser les angoisses, comme un outil pédagogique et peut-être une réponse aux maux…
HAPPY BABY BOX… Bien vivre l’après-accouchement
Cliquez sur le lien : https://www.happy-baby-box.fr/activite/sophrologie-speciale-jeune-maman-paris/1208 Bien vivre l’après-accouchement – Aurore SCHLAG PARTENAIRE TESTÉ ET APPROUVÉ PUBLIC : POUR LES PARENTS Dans votre Happy Baby Box : 1 Séance de sophrologie postnatale Cette séance aidera les jeunes parents à trouver leur équilibre et à s’épanouir pleinement dans leur nouveau rôle (reprendre confiance en soi et en…
HAPPY BABY BOX… Préparation à la naissance
Cliquez sur le lien : https://www.happy-baby-box.fr/activite/sophrologie-preparation-a-accouchement-paris/1207 Box nationale Sophrologie : Préparation à la naissance – Aurore SCHLAG FEMME ENCEINTE PARTENAIRE TESTÉ ET APPROUVÉ Dans votre Happy Baby Box : 1 Séance de sophrologie prénatale Grâce à la sophrologie prénatale vous apprendrez à écouter votre corps, apprivoiser vos peurs liées à l’accouchement et surtout à créer…
Mieux vivre pendant & après le confinement
La sortie après des semaines de confinement peut susciter du stress, des angoisses pour beaucoup d’entre nous. Petits et grands ressentons des sentiments différents à l’issue de cette période très étrange et particulière. La sophrologie apporte des bienfaits pour mieux appréhender cette situation et la vivre le plus sereinement et positivement possible. L’isolement peut être…
Changement de vie… la sophrologie est votre outil
Qui n’a jamais rêvé d’une vie différente, une vie plus apaisée, sereine… une vie que l’on choisit. Beaucoup d’entre nous aimeraient y parvenir en changeant de région, de rythme, donner plus de sens à leur existence, dans leur quotidien. Ce changement qui peut paraître simple pour certains, semble plus difficile pour d’autres. Chacun d’entre vous…
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Aurore Schlag 